Добрый пар

Написано 5 Март, 2012 в категории Баня и здоровье,Баня. Рецепты

Как приготовить полезный для здоровья добрый пар? Рецептов много, мы опишем некоторые из них.

·         Перемешать 1 порцию сухих листьев брусники, 1 порцию сухого зверобоя, 2 порции листьев крапивы, 1 порцию сухого листа чёрной смородины и 2 порции хвоща полевого. Тщательно перемешать, 10 г. смеси залить 200 г. крутого кипятка. Прокипятить на медленном огне 5 мин. Настоять 15 мин. Процедить и добавить в 1 л. горячей воды. Отвар поддавать на раскалённые камни печи. Полезно при заболевании суставов.

добрый пар

добрый пар

·         Перемешать 4 порции сухих листьев эвкалипта, 3 порции сухого календулы, 3 порции листьев шалфея, 2 порции ромашки аптечной, 2 порции корня девясила, 2 порции корня солодки, 2 порции липового цвета, 2 порции багульника болотного. Тщательно перемешать, 20 г. смеси залить 400 г. крутого кипятка. Прокипятить на медленном огне 20 мин. Настоять 30 мин. Процедить и добавить в 2 л. горячей воды. Отвар поддавать на раскалённые камни печи. Полезно при заболевании органов дыхания.

·         Перемешать 1 порцию багульника, 1 порцию мать-и-мачехи, 1 порцию фиалки трёхцветной, 1 порцию ромашки аптечной, 1 порцию календулы, 1 порцию плодов аниса, 1 порцию мяты перечной, 1 порцию подорожника. Тщательно перемешать, 20 г. смеси залить 300 г. крутого кипятка. Прокипятить на медленном огне 15 мин. Настоять 20 мин. Процедить и добавить в 2 л. горячей воды. Отвар поддавать на раскалённые камни печи. Полезно при заболевании бронхиальной астмой.

·         Перемешать 4 порции ромашки аптечной, 3 порции плодов аниса, 2 порции листьев мать-и-мачехи, 2 порции календулы, 2 порции листьев чёрной смородины. Тщательно перемешать, 25 г. смеси залить 200 г. крутого кипятка. Прокипятить на медленном огне 15 мин. Настоять 20 мин. Процедить и добавить в 2 л. горячей воды. Отвар поддавать на раскалённые камни печи. Полезно при заболевании органов дыхания.

·         Перемешать  2 порции сухих листьев шалфея, 2 порции плодов аниса, 2 порции сосновых почек, 2 порции плодов фенхеля, 2 порции листьев мать-и-мачехи, 2 порции душицы, 1 порцию плодов ольхи серой, 1 порцию бессмертника. Тщательно перемешать, 20 г. смеси залить 300 г. крутого кипятка. Прокипятить на медленном огне 15 мин. Настоять 20 мин. Процедить и добавить в 2 л. горячей воды. Отвар поддавать на раскалённые камни печи. Полезен при заболевании органов дыхания.



Связной

рассказать друзьям и получить подарок
Понравилась статья расскажите друзьям
Общайтесь со мной:


Напишите свой комментарий: