Баня и сердце

Написано 12 Апрель, 2012

Как влияет баня и сауна на сердце? Попробуем разобраться. Пребывание человека в парной приводит к изменениям работы сердечно-сосудистой системы организма. Увеличивается частота ударов сердца в минуту до 150, то есть больше чем на 50% по сравнению с обычным состоянием. Вместе с этим возрастает циркуляция крови, особенно в сосудах кожи, которая подвергается воздействию повышенных температур.

баня и сердце

баня и сердце

Обработка воды в бассейне

Написано 2 Апрель, 2012

Все мы знаем, как приятно окунуться после жаркой парилки в прохладную воду. Для этого рядом или внутри бани делают бассейн. Какая же должна быть обработка воды в бассейне, чтобы купание было приятным и полезным? Самый простой способ очистки воды в бассейне, если он небольшой,  это

обработка воды в бассейне

обработка воды в бассейне

Камни для банной печи

Написано 22 Март, 2012

 Камни для банной печи должны обладать тремя основными свойствами: хорошо накапливать, а потом отдавать тепло в парной, выдерживать достаточно высокую температуру, не издавая при этом никаких запахов, и не трескаться, когда раскалённые камни поливают водой.

Камни для банной печи

Камни для банной печи

Банные процедуры

Написано 13 Март, 2012

Банные процедурывключают в себя не только мытьё и посещение парилки, но и готовку парной к банному сеансу. Подготавливать парилку надо несколько раз. Во время сеанса посетители парной активно потеют и работают вениками, поэтому повышается влажность внутри и появляется запах пота, от веника осыпаются листья, становится неприятно находиться в парной.

банные процедуры

банные процедуры

Вентиляция в русской бане

Написано 7 Март, 2012

Если в парной не хватает свежего воздуха, у парящегося затрудняется дыхание и возникает чувство вялости. Поэтому вентиляция в русской баненеобходима. Она выполняет несколько функций. Во-первых, циркулирует воздух в парилке.

вентиляция в русской бани

вентиляция в русской бани

Следующая страница »